dwa lata

A dla 90% tego forum i tak wszytskie te manewry wiekszej roznicy nie czynia DWA LATA NA TO CZEKAŁEM!!! Zapiszę sobie dzisiejszą datę w kalendarzu .

niezadowolona,...... laska kurcze kawał roboty, wiadomo ciężka sprawa i mission impossible, a jednak tobie sie udaje, kto by pomyslal niedługo bedzie dwa lata pracvy nasd sylwetka i na prawde widac ze pracowałas, pewnie dla kogos nieobeznanego róznica nie jest wielka, ale gdy ktos zdaje sobie sprawe jak ciezko coś z takiego typu sylwetki [...]

ja pamiętam jakoś dwa lata wstecz miałem zapalenie ucha środkowego i dostałem antybiotyk jako że wbijaniu nie byłem już laik to postanowiłem sam sobie wbijać po pierwszym strzale szukałem pielegniarki bo myślałem że mi noga odleci---za***isty ból aż noga drętwiała .... żaden under tak nie bolał

Adam, kiedyś przychodzi taki czas, że kiligramy na sztandze przestają kręcić, przez pierwsze dwa lata jak cwiczyłem, sprawdzałem sie na każdym treningu, czy moze coś poszło teraz... od dwóch lat nie sprawdzałem swoich rekordów. Mój maksymalny ciężar to dla mnie ciężar, który stosuje w ostaniej serii w danym ćwiczeniu i wykonuje z nim 1-3 ruchy. [...]

od 27 w bicepsie, do 54, dwa lata ON. cykle na samym testosteronie + opcjolanie metanabol/winko oral. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-11-19 00:52:20

tralalala mam takiego kolege co tez mówił ze od poniedziałku przyjdzie na siłke.... to było dwa lata temu

Ever,dwa lata z przerwami to Ty przedszkolak jeszcze jesteś.Ja po ośmiu zaczynam kumaćTeż jestem ekto i będę zaje.biście zbudowany,tak,że Ci o świetnej genetyce,co nic się uczą,będą mi buty mogli jedynie sznurować. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-07 11:33:12

[...] słowo, to wyjaśniam, że chodzi mi o typowy trening piwniczny i typowy trening na siłowni. Wyciskanie sztangi 60 kg na siłowni i w piwnicy nie różni się w zasadzie niczym. Ale wyciskanie sztangi 60 kg bez zmian przez dwa lata (bo nic innego nie ma) od wyciskania różnych innych rzeczy o różnej wadze i na wiele różnych sposobów różni się znacznie.

To w tym roku projekt będzie się rozstrzygał między dwoma parami? Już jak zobaczyłem ,że są trzy grupy pomyślałem że troszkę lipa, w tamtym roku było 5 dwa lata temu o ile pamiętam 4.

ja mam 40.5 przed treningem a po to cos koło 41.5~42cm. Oba mam w miare równe. Zaznacze ze 1 grudnia od kiedy zaczołem miałem 36.5 przed trengiem. A dwa lata temu kiedy pierwszy raz dotknołem sztangi miałem tylko 30. Ale ćwiczyłem tylko wtedy dwa miesiace. Ale namotałem, a mój cel to jest do konca roku 44(mało prawdopodobne ale postaram sie do [...]

[...] z CC - o czym pisałem - efekt znamy Po drugiej porażce Waldka - ilu z tych co dopiero widzieli w nim mistrza GP HW pisze teraz, że "się skonczył" To samo było dwa lata temu z Karajevem w K-1 Niemalże całe forum pisało ze to przyszły mistrz Jak pisałem o jego słabej technice, miernych warunkach fizycznych i głupawej wręcz taktyce [...]

[...] w zdrowy i rozsądny sposób obniżyć procentową zawartość tłuszczu w organiźmie. Jak na razie, o rzeźbie możesz zapomnieć na conajmniej rok, bo czeka cię walka ze sporą nadwagą. W tym możemy Ci pomóc, ale musisz wykazać się cierpliwością i wytrwałością. Będzie się to wiązało z trzymaniem diety i progresywnymi treningami. Więc jak, wchodzisz w [...]

[...] Dwa lata temu na Giewont w czerwcu wchodziłem w rakach i płaszczu przeciwdeszczowym więc to pokazuje jal bardzo pogoda jest nieprzewidywalna. W tym roku styczeń w górach to tak jak nie raz maj pod względem śniegu. Dzięki temu odważyłem się dzisiaj na trase gdzie przy lawinowej dwójce bądź trójce w życiu bym się nie wszedł bo życie mi za miłe :-)

Poza tym jestem tylko człowiekiem i jak każdym miewam słabsze okresy. Trzy lata temu zaczęłam z wagą blisko 100 kg. Przez dwa lata schudłam, ostatni rok zaczęły się skoki wagi. Ale 72 kg to był najgorszy stan. Wiem, że mam zmienić podejście do żywienia, że dieta to nie tylko chwilowe działanie. I naprawdę sporo poprawiłam. Tylko teraz muszę [...]

[...] pospalem, wrocilem i stwierdzam jedno, był w okolicy u mnie taki sam gościu, pier*olony opowiadał co to nie on, mowil ze każdy będzie mu zazdrościł ze bedzie milionerem za dwa lata max, najpierw zacznie sprzedawać herbatki, później piłki do piłki nożnej, a skończyło się tak, ze dzięki swoim wizjom, takim jak mniej więcej ty tu masz, klapki na [...]

Tak, może z dwa kopy mu wy***ał, ale ogólnie na glebie dostawałem niezłe buty i byłem zamroczony, dobrze ze sie kumpel odezwal ktory sie zjawil i zauwazyl, ze to ja dostaje buty od jakiegos typa i krzyknal, bo kto wie, czy bym nie dostal bardziej, a brat jak juz wczesniej pisalem ciota, gdyby sam sobie umial poradzic to ja bym sie w to nie [...]

"Wstawiałem go 2 lata temu na sfd" tto było dwa lata temu wszystko idzie do przodu i np artykuł Moderatora GEORGA jest już mocno nie aktualny. FBW to system treningowy to sam szkielet który kieruje sie zasadami, żadnych izolacji, żadnych maszyn wyciagów, suwnic ITD wolne ciezary, same ćwiczenia podstawowe. a ten plan łamie zasady tego [...]

Moze isc do AKA I wtedy przed dwa lata nie zawalczy %-) A jak wroci to kulawy na dwie nogi Zmieniony przez - grind w dniu 3/7/2016 9:51:53 AM

NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: "nieprzerwany" rok Zapraszamy do dzialu dla poczatkujacych, kiedy mina nieprzerwane dwa lata to zapraszamy ponownie do nas...

[...] przyznam szczerze ze te gofry mi wychodza całkiem niezłe :-PP a nutków mam wiecej jak co i czasem cos wrzuce ;-) Adaaaam prosze Cie nie przypominaj mi tej metody !!! jakies dwa lata temu zrobilam tak ze spalaczem , ale nie do dzioba tylko do shakera gdzie bylo czyste bcaa (bezsmakowe) myslalam ze heftne (zwymiotuje) #-P ale fakt działa szybciej [...]